こんばんは、智道です。 「吐ききる呼吸法」を実践(実験)中です。 「吐ききる呼吸法」を実践するきっかけについては、こちらをご覧ください。 修行系の強呼吸で、僕にとってはけっこう苦行です(^_^ […]
「2017年3月」の記事一覧
空手の少年・少女たちがカッコ良かった!
おはようございます、智道です。 三年ちょっと前まで空手をやっていました。 体調を崩してからは空手を辞め、今は太極拳でカラダの使い方を学んでいます。 空手と太極拳のルーツをたどれば、同じか近いところに行きつく […]
生命力を活性化する塩谷信男博士の正心調息法
こんばんは、智道です。 前回、「吐ききる呼吸法」を実践していると書きました。 呼吸法・・・そういえば、以前にも呼吸法を行っていたことがありました。 塩谷信男博士(1902-2008)の正心調息法です。 【在りし日の塩谷信 […]
実践!吐ききる呼吸法
おはようございます、智道です。 立春はとうに過ぎ、もうすぐ春分の日です。 春分の日は、黄道と天の赤道との交点のひとつである春分点を 太陽が通過する日です。 この日を境に氣分はすっかり春です。 そろそろ桜前線 […]
「マスターの教え」に感動!
おはようございます、智道です。 ここ最近、古典的な成功哲学を学び直しています。 ヒーリングやスピリチュアルを中心に自己実現の道を模索していましたが、 そもそも僕の出発点は成功哲学だったのです。 […]