「2017年3月29日」の記事一覧

「いろは呼吸書法」と「吐ききる呼吸法」

こんばんは、智道です。   「吐ききる呼吸法」を実践(実験)中です。 「吐ききる呼吸法」を実践するきっかけについては、こちらをご覧ください。   修行系の強呼吸で、僕にとってはけっこう苦行です(^_^・・・

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